بدأ العرب استخدام الزنجبيل بالطب الشعبي او الطب التقليدي منذ مئات السنين. والزنجبيل له قيمة كبيرة في الثقافة العربية والإسلامية لعدة فوائده. قال الله تعالى في كتابه الكريم: “وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا”.ب
يحتوي الزنجبيل على العديد من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية. يستخدم الزنجبيل لمعالجة العديد من المشاكل الصحية والأمراض مثل: تخفيف أعراض البرد والسعال، تخفيف آلام المفاصل، تنظيم مستوى السكر بالدم، معالجة القيء والغثيان، وأمراض المعدة، آلام الدورة الشهرية، وغيرها. الزنجبيل لديه فوائد تجميلية ايضا. يمكن أن يمنحك شعر وجلد أكثر صحة وجمالا. تناول الزنجبيل وتطبيقه على الجسم له فوائد كبيرة لمكافحة الشيخوخة.ب
لمعالجة الندوب: ضعي شريحة طازجة من الزنجبيل على مناطق بشرتك التي بها الندوب واتركيها تجف. افعلي ذلك مرة أو مرتين يومياً.ب
لتجديد البشرة: امزجي كمية متساوية من زنجبيل مبشور او مسحوق، وعسل، وعصير ليمون طازج. اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه للكشف عن بشرة مشعة.ب
يحفز نمو الشعر وينشط الدورة الدموية لفروة الرأس: امزجي كمية متساوية من زنجبيل مبشور وزيت الجوجوبا، ثم قومي بتدليكه في شعرك وفروة رأسك. اغسلي الشعر بالشامبو بعد 30 دقيقة.ب
لقشرة الرأس: قومي بتدليك زيت الزنجبيل أو خليط من جزأين من مبشور الزنجبيل الطازج وثلاثة أجزاء من زيت الزيتون أو زيت السمسم على فروة رأسك. اتركي المزيج على رأسك لمدة 15 إلى 25 دقيقة. ثم اغسليه بشكل عادي. افعلي ذلك مرتين أسبوعياً.ب
يقلل من السيلولايت (نقرات في الجلد): امزجي 1/2 كوب سكر و 1/4 كوب زيت زيتون وملعقتين كبيرتين من مبشور الزنجبيل الطازج ومبشور ليمونة واحدة. ثم قومي بتدليكه على مناطق السيلولايت لمدة 10 الى 15 دقيقة يوميا حتى تري النتيجة.ب